上腕二頭筋腱炎

上腕二頭筋腱炎（じょうわんにとうきんけんえん）とは…
腕を外側に回したり、物を持ち上げたりするときに痛みが走ります。
上腕二頭筋は、分厚い三角筋におおわれていて目立ちませんが、構造が複雑なため、摩擦による炎症が起きやすいのです。
若い人の場合は、過度の運動、スポーツによるものが多く、中年以降にも多く見られます。

治療法は、肩および肘の動きを制限し安静にすることが一番です。
痛みが強いときは、局所注射を行うこともあります。
消炎のため、罨法（あんぽう）・理学療法・内服薬も用います。

おすすめグッズ

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	首・肩磁気治療サポーター寝ている間に保温と医療用磁石で首と肩のコリを芯からほぐします。

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